La escritora y filósofa experta en inteligencia emocional, Elsa Punset, visita Un Día Perfecto para hablar de su nuevo libro enfocado en la búsqueda de la felicidad.
¿Es posible alcanzar la felicidad plena? Esta es una de las preguntas que constantemente busca responder el ser humano a lo largo de su vida. Sin embargo, hay pocas personas que han logrado una respuesta o fórmula concreta.
Elsa Punset, escritora española y filósofa experta en inteligencia emocional, visitó Un Día Perfecto para presentar su libro “Felices: La felicidad a tu manera”, que entrega algunos consejos para la vida y busca responder por qué es tan difícil llegar a ser feliz.
“Tenemos un cerebro programado para sobrevivir. Este tiene miedo y se defiende constantemente, pero si quieres ser feliz no te sirve. Entonces, me pregunté qué podíamos hacer los seres humanos y por eso me empeñé en entender este cerebro que no es ciego a las emociones, e intentar dar respuestas muy prácticas y concretas sobre cómo mejorar”, afirma la escritora española.
[{"id_post":158154,"post_title":"Confesiones de un librero: \u00bfCu\u00e1ndo amerita escribir un libro sobre la vida de las personas?","post_link":"entretencion\/2022\/11\/26\/confesiones-de-un-librero-libros-biografias-personajes-relevantes.html","publicador":"Manuel Izquierdo","autor":"","image":"\/2023\/06\/imagen_principal-47575-300x169.jpg","bajada":"El fundador de la librer\u00eda Qu\u00e9 Leo, Juan Carlos Fau, se refiri\u00f3 a los requisitos para escribir una biograf\u00eda sobre un personaje relevante."},{"id_post":156250,"post_title":"Confesiones de un librero: Los mejores y peores libros de autoayuda","post_link":"entretencion\/2022\/11\/05\/confesiones-de-un-librero-libros-autoayuda-coaching-psicologia-que-leo.html","publicador":"Manuel Izquierdo","autor":"","image":"\/2023\/06\/imagen_principal-47011-300x169.jpg","bajada":"El fundador de la librer\u00eda Qu\u00e9 Leo, Juan Carlos Fau, analiz\u00f3 el g\u00e9nero de la autoayuda, dominado actualmente por los libros de coaching."},{"id_post":154998,"post_title":"[VIDEO] Confesiones de un librero: Los libros de la revuelta","post_link":"entretencion\/2022\/10\/22\/confesiones-de-un-librero-libros-de-la-revuelta-estallido-social-18o.html","publicador":"Manuel Izquierdo","autor":"","image":"\/2023\/06\/imagen_principal-46637-300x169.jpg","bajada":"El fundador de la librer\u00eda Qu\u00e9 Leo, Juan Carlos Fau, record\u00f3 los libros que envejecieron bien y los que envejecieron mal en el tercer aniversario del 18-O."},{"id_post":155039,"post_title":"Festival de Autores de Santiago vuelve a la presencialidad","post_link":"entretencion\/2022\/10\/21\/festival-de-autores-de-santiago-vuelve-a-la-presencialidad.html","publicador":"Manuel Izquierdo","autor":"","image":"\/2023\/06\/imagen_principal-46650-300x169.jpg","bajada":"M\u00e1s de 90 escritores nacionales e internacionales se dar\u00e1n cita este fin de semana en el FAS 2022, instancia gratuita donde se realizar\u00e1 lanzamientos, firmas de libros y talleres."}]
