Pilar Valenzuela y la menopausia: mitos, silencio y desafíos en salud

La ginecóloga y divulgadora en salud abordó la menopausia como una etapa central de la vida, marcada por mitos persistentes, brechas en la formación médica y un impacto profundo en la salud, el trabajo y la calidad de vida de las mujeres.

Durante décadas, la menopausia fue tratada como un tema incomodo, secundario o derechamente silenciado. Hoy, sin embargo, comienza a instalarse como lo que realmente es: una etapa central en la vida de millones de mujeres, con impactos profundos en la salud física, mental, emocional y laboral.

Estos ejes fueron abordados en una entrevista a la médica ginecóloga Pilar Valenzuela en Pauta Propia realizada en el marco del Congreso Futuro 2026.

“La menopausia se ha asociado durante mucho tiempo con envejecer, con deterioro y con dejar de estar vigente en distintos aspectos de la vida de las mujeres”, afirmó.

Valenzuela explicó que esta asociación negativa ha contribuido a que el tema se viva con vergüenza, miedo y desinformación, incluso entre mujeres jóvenes que aún no atraviesan esta etapa.

Mitos y silencio

Para la ginecóloga, uno de los problemas más persistentes, es la carga simbólica negativa que rodea esta etapa. “Existe el mito que con la menopausia se acaban las cosas”, señaló, una idea que ha llevado a que muchas mujeres enfrenten los síntomas en silencio.

Esa percepción, explicó, ha llevado históricamente a que muchas mujeres enfrenten los síntomas sin apoyo ni acompañamiento.

Menopausia y trabajo: un impacto invisibilizado

Para Valenzuela, más allá de la salud individual, la menopausia tiene efectos concretos en la vida laboral. “Un tercio de las mujeres entre los 45 y los 60 años que están trabajando han tenido síntomas molestos de la menopausia que interfieren con el trabajo”, advirtió.

Aun así, este impacto sigue siendo poco considerado en los espacios laborales y en el diseño de políticas públicas.

Errores médicos que tuvieron consecuencias a largo plazo

La entrevista también abordó el impacto que tuvo un estudio publicado hace más de dos décadas sobre la terapia hormonal, el cual generó temor tanto en profesionales de la salud como en pacientes.

“Por muchos años, millones de mujeres se quedaron sin tratamiento”, sostuvo Valenzuela, y recordó que esta reacción se produjo sin un análisis adecuado del contexto ni de los perfiles individuales de las pacientes.

Hoy, explicó, existe nueva evidencia científica que permite evaluar mejor los riesgos y beneficios, y ofrecer terapias seguras y personalizadas cuando están correctamente indicadas.

Brechas en salud y desafíos pendientes

Finalmente, la especialista apuntó a una falla estructural del sistema sanitario: “En las carreras de la salud no se enseña la menopausia”.

Esta falta de formación, sumada al alto costo de los tratamientos hormonales y a la desigualdad entre el sistema público y privado, profundiza las brechas de acceso a una atención adecuada.

Visibilizar la menopausia, concluyó, es clave para dejar de vivirla en soledad y avanzar hacia una mejor calidad de vida para las mujeres.