La importancia de fomentar la conexión con la naturaleza
En un mundo cada vez más acelerado y dominado por la tecnología, la conexión con la naturaleza se ha vuelto no solo un lujo, sino una necesidad vital para nuestro bienestar físico, mental y emocional. Diversos estudios han demostrado que pasar tiempo al aire libre, rodeados de árboles, montañas, ríos o simplemente el cielo abierto, puede reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar una mayor sensación de felicidad. Para ahondar en esta temática, Joyce Figari conversó con Ángela Ibáñez, Cofundadora de Patio Vivo.