Chile rompe el silencio sobre la menopausia: el cambio cultural que impulsa una nueva conversación
En el Día Mundial de la Menopausia, cada vez más mujeres y especialistas promueven una mirada libre de tabúes sobre esta etapa. Iniciativas como el podcast Menopausia para Todas marcan un punto de inflexión en la forma en que Chile aborda la salud femenina.
Durante décadas, la menopausia fue un tema postergado, rodeado de prejuicios y silencios. Sin embargo, en Chile comienza a consolidarse una transformación cultural que busca hablar de esta etapa con naturalidad y conocimiento.
El 18 de octubre, fecha en que se celebra el Día Mundial de la Menopausia, la conversación adquiere fuerza en torno a la educación, el acceso a tratamientos y el bienestar integral de las mujeres.
Un cambio de mirada: de la incomodidad al diálogo abierto
Según cifras del sector salud, más de un millón de chilenas atraviesa actualmente esta transición biológica, lo que refuerza la necesidad de acompañamiento médico y social.
Pese a ello, muchas siguen enfrentando estigmas laborales y sociales vinculados a la edad o a la pérdida de productividad, lo que motiva a distintos sectores a derribar los mitos en torno al climaterio.
Pilar Valenzuela y el éxito de Menopausia para Todas: educación, empatía y ciencia
Una de las voces que lidera este cambio es la doctora Pilar Valenzuela Mazo, ginecóloga y académica de la Pontificia Universidad Católica, creadora del podcast Menopausia para Todas.
El espacio, con más de 45 mil seguidoras en Instagram, busca educar desde la empatía y la evidencia científica.
“Hablar de menopausia no debiera ser incómodo ni motivo de vergüenza. Conocer lo que ocurre en el cuerpo permite tomar decisiones informadas y mejorar la calidad de vida”, afirma la especialista.
Cada episodio aborda temas como la sexualidad, la salud mental y los cambios físicos que suceden en esta etapa, siempre con un tono cercano y educativo. Su éxito refleja el interés creciente por normalizar la conversación sobre la salud femenina.