Salud mental juvenil: Chile tiene la evaluación más negativa entre 31 países, según Ipsos
El 68% de los encuestados en Chile considera mala la salud mental de los jóvenes, frente a un promedio global de 48%. En el Mes de la Salud Mental, especialistas llaman a fijarse en señales que suelen pasar inadvertidas.
Chile registra la percepción más crítica sobre la salud mental de los jóvenes entre los 31 países que incluye el Monitor de Educación Ipsos 2026. El 68% de los encuestados en el país la califica como mala, 20 puntos por sobre el promedio global de 48%.
El estudio también muestra que un 42% de los chilenos ubica los problemas de salud mental entre los principales desafíos de la juventud. Las cifras reflejan la percepción de la población y no corresponden a un porcentaje de jóvenes diagnosticados.
¿Qué señales de alerta de salud mental hay que observar?
Seguir yendo a clases o al trabajo no significa que una persona esté bien. Luz María de Costa-Nora, jefa del Área de Atenciones Terapéuticas de Fundación CENFA, explica que “cumplir con las obligaciones no descarta el sufrimiento emocional y pedir ayuda no debiera depender de haber llegado al límite”.
Según la especialista, hay que fijarse en cómo está durmiendo la persona, si dejó de disfrutar lo que antes disfrutaba, si se está alejando de sus vínculos, si está más silenciosa de lo habitual o si cambió sus rutinas.
En niños y adolescentes, recomienda averiguar qué está pasando antes de atribuir esos cambios a una mala actitud, y considerar lo que viven en la casa, el colegio y sus relaciones. Si los cambios generan sufrimiento o afectan la vida cotidiana, corresponde una evaluación profesional.
¿Cómo ayudar a alguien que lo está pasando mal?
“Escuchar implica dar espacio para que la otra persona exprese lo que le pasa sin interrumpir con soluciones ni compararla con quienes supuestamente lo están pasando peor”, señala De Costa-Nora.
La especialista agrega que acompañar también significa reconocer cuándo se necesita atención profesional y ayudar a buscarla, “sin convertir esa conversación en un interrogatorio”.
¿Qué factores influyen en la salud mental?
En su actualización de septiembre de 2026, la Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica la pobreza, la violencia y la desigualdad como factores que aumentan el riesgo de sufrir afecciones de salud mental. Las relaciones positivas, el trabajo decente y los lazos comunitarios, en cambio, pueden ayudar a protegerla.